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Wir sind eine reine Bestellpraxis – Termine nur nach vorheriger Vereinbarung.​

Professionelle Paartherapie & Beziehungsberatung

Individuelle Unterstützung für Ihre Beziehung – Online und vor Ort

Beratungsleistungen Moderne Paartherapie

Jede Beziehung ist einzigartig, und so sind auch die Herausforderungen, vor denen Paare stehen. Ob Sie allein Klarheit suchen, gemeinsam als Paar an Ihrer Beziehung arbeiten möchten oder spezielle Unterstützung in besonderen Lebenssituationen benötigen – wir bieten Ihnen das passende Format für Ihre individuellen Bedürfnisse.

Unsere Paartherapie und Beziehungsberatung basiert auf wissenschaftlich fundierten Methoden und verbindet bewährte therapeutische Ansätze mit aktuellen Erkenntnissen aus der Bindungsforschung, systemischen Therapie und emotionsfokussierten Paartherapie (EFT).

Wir arbeiten lösungsorientiert, empathisch und auf Augenhöhe – damit Sie wieder zueinander finden oder einen klaren Weg für sich entdecken.

Paar nimmt an einer Online-Paartherapie teil

Paartherapie wahlweise online oder in Präsenz

Investieren Sie in Ihre Beziehung - zeitlich flexibel und in Ihrem gewohnten Umfeld.

Deutsch. English. Worldwide.
  
Ihre individuelle Paarberatung – wo immer Sie sind, in Ihrer bevorzugten Sprache.

Mit 100% Zufriedenheitsgarantie. 

1. Einzelberatung

Wenn Sie allein Klarheit über Ihre Beziehung suchen

Nicht immer ist es möglich oder sinnvoll, den Partner direkt in die Beratung einzubeziehen. In der Einzelberatung erhalten Sie einen geschützten Raum, um Ihre Beziehungssituation zu reflektieren, eigene Muster zu verstehen und Ihren individuellen Weg zu finden.

Einzelberatung, Coaching

Die Einzelberatung ist besonders geeignet für:

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Menschen, deren Partner nicht bereit für eine gemeinsame Paartherapie ist
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Singles, die wiederkehrende Beziehungsprobleme verstehen und lösen möchten
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Personen, die vor wichtigen Beziehungsentscheidungen stehen
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Alle, die ihre eigenen Bindungsmuster und Beziehungsdynamiken erkennen wollen

Was Sie erwartet:

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Vertrauliche Einzelgespräche in einem geschützten Setting
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Analyse Ihrer individuellen Beziehungsmuster und -dynamiken
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Entwicklung von Strategien für Ihre spezifische Situation
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Unterstützung bei schwierigen Entscheidungen
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Stärkung Ihrer Selbstreflexion und emotionalen Kompetenz
Paarberatung, Paar mit Therapeut

2. Paarberatung

Gemeinsam an Ihrer Beziehung arbeiten

Die klassische Paarberatung ist das Herzstück unserer therapeutischen Arbeit. In regelmäßigen Sitzungen arbeiten wir gemeinsam daran, Ihre Kommunikation zu verbessern, Konflikte konstruktiv zu lösen und emotionale Nähe wiederherzustellen.

Die Paarberatung hilft bei:

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Kommunikationsschwierigkeiten und wiederkehrenden Streitmustern
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Emotionaler Entfremdung und fehlendem Verständnis füreinander
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Unterschiedlichen Bedürfnissen und Erwartungen in der Beziehung
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Verlust von Nähe und Intimität
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Schwierigkeiten nach Lebenskrisen oder Veränderungen

Der Ablauf:

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Erstes Kennenlerngespräch zur Auftragsklärung und Zielsetzung
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Regelmäßige Sitzungen im 1-2-Wochen-Rhythmus (60-90 Minuten)
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Strukturierter Prozess mit konkreten Methoden und Übungen
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Hausaufgaben und Reflexionsaufgaben zwischen den Sitzungen
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Flexible Anpassung an Ihre Bedürfnisse und Fortschritte

3. Paarberatung intensiv

Wenn Sie schnelle und tiefgreifende Veränderung suchen

Manchmal braucht es mehr als wöchentliche Sitzungen, um festgefahrene Muster zu durchbrechen. Unsere intensive Paarberatung bietet Ihnen die Möglichkeit, in kurzer Zeit tief in Ihre Beziehungsthemen einzutauchen und nachhaltige Veränderungen anzustoßen.

Paarberatung, Sexualberatung

Das Intensiv-Format eignet sich besonders für:

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Paare in akuten Krisen, die schnelle Veränderung benötigen
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Beziehungen vor dem Aus, die eine letzte Chance nutzen möchten
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Paare, die räumlich weiter entfernt wohnen und gebündelt arbeiten möchten
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Alle, die intensiv und fokussiert an ihren Themen arbeiten wollen

Das bietet Ihnen die Intensivberatung:

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Ganztägige oder mehrtägige Sitzungen (z.B. Wochenend-Intensiv)
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Tiefgehende Arbeit an Kernthemen Ihrer Beziehung
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Kombination verschiedener therapeutischer Methoden
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Entwicklung eines konkreten Handlungsplans für die Zeit danach
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Nachsorge-Sitzungen zur Stabilisierung

Formate:

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Tages-Intensiv (6-8 Stunden)
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Wochenend-Intensiv (2-3 Tage)
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Online oder in Präsenz möglich
Junges Paar in Beratung

4. Sexualberatung

Intimität und sexuelle Erfüllung zurückgewinnen

Sexuelle Probleme sind eine der häufigsten Ursachen für Unzufriedenheit in Partnerschaften – und oft das schwierigste Thema anzusprechen. In unserer Sexualberatung schaffen wir einen wertfreien, professionellen Raum, um über Intimität, Lust und sexuelle Bedürfnisse zu sprechen.

Häufige Themen in der Sexualberatung:

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Unterschiedliche sexuelle Bedürfnisse und Lustlosigkeit
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Sexuelle Unlust oder Erektionsstörungen
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Kommunikation über sexuelle Wünsche und Fantasien
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Auswirkungen von Stress, Alltag oder Elternschaft auf die Sexualität
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Wiederaufbau von Intimität nach Krisen oder Untreue

Unser Ansatz:

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Ganzheitliche Betrachtung von körperlicher und emotionaler Intimität
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Wertfreier, offener Umgang mit allen sexuellen Themen
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Integration von Körpertherapie und emotionsfokussierten Methoden
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Praktische Übungen für Zuhause
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Einbeziehung medizinischer Aspekte bei Bedarf

Für wen:

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Paare jeden Alters mit sexuellen Schwierigkeiten
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Einzelpersonen mit Fragen zur eigenen Sexualität
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Paare, die ihre Intimität vertiefen möchten

5. Trennungsberatung

Begleitung bei Trennung und Neuanfang

Nicht jede Beziehung sollte gerettet werden. Manchmal ist eine Trennung der gesündere Weg für alle Beteiligten. Die Trennungsberatung unterstützt Sie dabei, diesen schwierigen Prozess würdevoll, klar und möglichst verletzungsfrei zu gestalten.

Trennungsberatung

Die Trennungsberatung hilft Ihnen bei:

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Der Entscheidung: Gehen oder bleiben?
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Klärung offener Fragen und emotionaler Themen
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Kommunikation der Trennung gegenüber dem Partner
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Gestaltung einer fairen Trennung, besonders bei gemeinsamen Kindern
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Emotionaler Verarbeitung und Trauerarbeit
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Entwicklung einer Co-Parenting-Strategie

Besonders wichtig bei Kindern:

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Wie sage ich es den Kindern?
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Aufbau einer funktionierenden Elternebene trotz Trennung
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Vermeidung von Loyalitätskonflikten
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Gestaltung von Umgangsregelungen

Auch für Einzelpersonen: Die Trennungsberatung ist auch einzeln möglich – wenn Sie Unterstützung beim Loslassen, bei Trennungsschmerz oder beim Neuanfang benötigen.

Anders-lieben-LSBTIQ

6. Anders lieben & LSBTIQ-Beratung

Spezialisierte Beratung für queere Paare und Einzelpersonen

Queere Beziehungen stehen oft vor besonderen Herausforderungen: Coming-out-Prozesse, gesellschaftliche Diskriminierung, Fragen zur eigenen Identität oder spezifische Beziehungsdynamiken. Unsere LSBTIQ-Beratung bietet Ihnen einen affirmativen, sensiblen Raum für Ihre Themen.

Unsere LSBTIQ-Beratung umfasst:

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Paartherapie für gleichgeschlechtliche und queere Paare
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Begleitung bei Coming-out-Prozessen
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Unterstützung bei Fragen zu Geschlechtsidentität und sexueller Orientierung
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Beratung zu polyamoren und offenen Beziehungen
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Umgang mit Minderheitenstress und Diskriminierungserfahrungen

Besondere Themen:

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Herausforderungen in lesbischen, schwulen oder bisexuellen Beziehungen
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Trans* und nicht-binäre Perspektiven in Partnerschaften
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Kinderwunsch und Familiengründung für queere Paare
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Spezifische Beziehungsdynamiken in der LSBTIQ-Community

Unser Ansatz:

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Affirmativ und wertschätzend
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Sensibilität für spezifische Lebensrealitäten
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Keine Pathologisierung, sondern Ressourcenorientierung
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Verständnis für intersektionale Herausforderungen

7. Beziehungscoaching

Partnerschaft bewusst gestalten

Beziehungscoaching unterstützt Sie dabei, alte Verhaltensmuster zu erkennen und neue Wege des Miteinanders zu finden. Der Fokus liegt auf persönlicher Entwicklung, klarer Kommunikation und einer lebendigen Partnerschaft.

Beziehungscoaching

Das Beziehungscoaching hilft bei:

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wiederkehrenden Konflikten und festgefahrenen Dynamiken
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mangelnde Balance zwischen Nähe und Autonomie
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Kommunikationsmustern, die Missverständnisse erzeugen
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dem Wunsch, die Beziehung aktiv weiterzuentwickeln
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Fragen zur Rollenverteilung oder Lebensgestaltung

Der Ablauf:

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Erstgespräch zur Klärung von Themen und Zielen
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Individuell abgestimmte Sitzungen mit klaren Übungen
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Reflexion und Integration im Alltag
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Methoden aus Coaching, systemischer und emotionsfokussierte Arbeit
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Fokus auf Stärkung der Selbstverantwortung und Beziehungskompetenz
Emotionsfokussierte Paarberatung

8. emotionsfokussierte Paarberatung

Emotionale Verbindung wiederherstellen

Die emotionsfokussierte Paarberatung hilft, verletzte Bindungen zu heilen. Sie stärkt das gegenseitige Verständnis und ermöglicht Paaren, ihre emotionale Nähe und Sicherheit wiederzufinden.

Die emotionsfokussierte Paarberatung hilft bei:

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Rückzug, Vorwürfen oder Distanz in der Beziehung
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wiederkehrenden Streits, die nicht gelöst werden
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fehlender emotionaler Verbundenheit oder Nähe
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Verletzungen und Enttäuschungen, die nachwirken
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dem Wunsch nach einer tieferen, sicheren Bindung

Der Ablauf:

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Analyse emotionaler Muster und Reaktionsdynamiken
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Identifikation verletzlicher Bedürfnisse hinter Konflikten
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Unterstützung in offenen, verbindenden Gesprächen
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Förderung von Empathie und emotionalem Verstehen
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Schrittweise Wiederherstellung von Vertrauen und Intimität

9. Empowerment-Coaching

Innere Stärke und Selbstvertrauen entwickeln

Das Empowerment-Coaching stärkt Selbstvertrauen und innere Klarheit. Es unterstützt Sie, Entscheidungen bewusst zu treffen, Grenzen zu setzen und Ihr Leben in Einklang mit Ihren Werten zu gestalten.

Empowerment Coaching

Das Empowerment-Coaching hilft bei:

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Selbstzweifeln und mangelnder Abgrenzung
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Unsicherheit in Beziehungen oder Lebensphasen
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belastenden Rollenbildern und alten Glaubenssätzen
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Überforderung oder innerem Druck
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dem Wunsch nach mehr Selbstbestimmung und Klarheit

Der Ablauf:

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Standortbestimmung und Zielformulierung
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Analyse hinderlicher Gedanken- und Verhaltensmuster
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Stärkung persönlicher Ressourcen und Kompetenzen
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gezielte Übungen zur Selbstwirksamkeit
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nachhaltige Integration im Alltag

Warum Moderne Paartherapie?

Unsere Arbeitsweise
Fundierte Methoden
Wir arbeiten mit fundierten evidenzbasierten Methoden der systemischen Therapie, der Bindungstheorie, der emotionsfokussierten Paartherapie (EFT) und der Kommunikationspsychologie.
Lösungsorientiert
Wir unterstützen Sie mit klaren, alltagstauglichen Strategien, die konkrete Veränderungen ermöglichen und sich gut umsetzen lassen.
Unsere Grundhaltung
Wir begegnen Ihnen mit Respekt und Empathie. Sie erhalten eine vorurteilsfreie Beratung – unabhängig von Ihrer Geschichte oder Ihren bisherigen Erfahrungen.
Flexibel und modern
Sie wählen zwischen Videocall oder einem Termin in unserer Praxis. Wir richten uns nach Ihren Bedürfnissen und bieten Ihnen flexible Formate.

Online oder Präsenz? Sie haben die Wahl

Alle unsere Angebote können Sie sowohl online als auch in Präsenz in Anspruch nehmen:

Online-Paartherapie:

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Bequem von Zuhause aus
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Keine Anfahrtswege, mehr Flexibilität
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Ideal bei räumlicher Distanz oder Zeitmangel
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Sichere, verschlüsselte Videoverbindung
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Genauso wirksam wie Präsenz-Therapie

Präsenz-Therapie:

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Persönlicher Kontakt in geschützter Atmosphäre
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Intensivere emotionale Arbeit möglich
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Fokussierte Zeit ohne Ablenkung des Alltags
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Besonders geeignet für Intensiv-Formate

Für wen sind unsere Angebote geeignet?

Unsere Paartherapie und Beratungsangebote richten sich an:

Familiendiskussion, müde Kinder
Einzeltherapie

So geht es weiter: Der Weg zu Ihrer ersten Sitzung

Jetzt den ersten Schritt machen

Eine glücklichere Beziehung oder mehr Klarheit über Ihren Weg sind möglich. Der erste Schritt ist oft der schwerste – aber auch der wichtigste.

Wählen Sie jetzt das Angebot, das zu Ihrer Situation passt, und vereinbaren Sie Ihr kostenloses Erstgespräch. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

Trennungsberatung