Professionelle Paartherapie & Beziehungsberatung
Individuelle Unterstützung für Ihre Beziehung – Online
und vor Ort
- 1. Individuelle Beratung (Selbstreflexion, Klarheit, persönliche Entwicklung)
- 2. Paarberatung (Kommunikation, Verständnis, Beziehung stärken)
- 3. Paarberatung intensiv (kompakt, lösungsorientiert, Neuausrichtung)
- 4. Sexualberatung (Lust, Nähe, erfüllte Sexualität)
- 5. Trennungsberatung Abschied, Neubeginn, emotionale Stabilität)
- 6. Anders lieben & LSBTIQ-Beratung (Vielfalt, Offenheit, Identität)
- 7. Beziehungscoaching (Verhaltensmuster, Wachstum, Partnerschaft)
- 8. emotionsfokussierte Paarberatung (Nähe, Verständnis, Bindung stärken)
- 9. Empowerment-Coaching (Selbstvertrauen, Klarheit, innere Stärke)
Jede Beziehung ist einzigartig, und so sind auch die Herausforderungen, vor denen Paare stehen. Ob Sie allein Klarheit suchen, gemeinsam als Paar an Ihrer Beziehung arbeiten möchten oder spezielle Unterstützung in besonderen Lebenssituationen benötigen – wir bieten Ihnen das passende Format für Ihre individuellen Bedürfnisse.
Unsere Paartherapie und Beziehungsberatung basiert auf wissenschaftlich fundierten Methoden und verbindet bewährte therapeutische Ansätze mit aktuellen Erkenntnissen aus der Bindungsforschung, systemischen Therapie und emotionsfokussierten Paartherapie (EFT).
Wir arbeiten lösungsorientiert, empathisch und auf Augenhöhe – damit Sie wieder zueinander finden oder einen klaren Weg für sich entdecken.
Paartherapie wahlweise online oder in Präsenz
Deutsch. English. Worldwide.
Ihre individuelle Paarberatung – wo immer Sie sind, in Ihrer bevorzugten Sprache.
Mit 100% Zufriedenheitsgarantie.
1. Einzelberatung
Nicht immer ist es möglich oder sinnvoll, den Partner direkt in die Beratung einzubeziehen. In der Einzelberatung erhalten Sie einen geschützten Raum, um Ihre Beziehungssituation zu reflektieren, eigene Muster zu verstehen und Ihren individuellen Weg zu finden.
- Menschen, deren Partner nicht bereit für eine gemeinsame Paartherapie ist
- Singles, die wiederkehrende Beziehungsprobleme verstehen und lösen möchten
- Personen, die vor wichtigen Beziehungsentscheidungen stehen
- Alle, die ihre eigenen Bindungsmuster und Beziehungsdynamiken erkennen wollen
- Vertrauliche Einzelgespräche in einem geschützten Setting
- Analyse Ihrer individuellen Beziehungsmuster und -dynamiken
- Entwicklung von Strategien für Ihre spezifische Situation
- Unterstützung bei schwierigen Entscheidungen
- Stärkung Ihrer Selbstreflexion und emotionalen Kompetenz
2. Paarberatung
Die klassische Paarberatung ist das Herzstück unserer therapeutischen Arbeit. In regelmäßigen Sitzungen arbeiten wir gemeinsam daran, Ihre Kommunikation zu verbessern, Konflikte konstruktiv zu lösen und emotionale Nähe wiederherzustellen.
- Kommunikationsschwierigkeiten und wiederkehrenden Streitmustern
- Emotionaler Entfremdung und fehlendem Verständnis füreinander
- Unterschiedlichen Bedürfnissen und Erwartungen in der Beziehung
- Verlust von Nähe und Intimität
- Schwierigkeiten nach Lebenskrisen oder Veränderungen
- Erstes Kennenlerngespräch zur Auftragsklärung und Zielsetzung
- Regelmäßige Sitzungen im 1-2-Wochen-Rhythmus (60-90 Minuten)
- Strukturierter Prozess mit konkreten Methoden und Übungen
- Hausaufgaben und Reflexionsaufgaben zwischen den Sitzungen
- Flexible Anpassung an Ihre Bedürfnisse und Fortschritte
3. Paarberatung intensiv
Manchmal braucht es mehr als wöchentliche Sitzungen, um festgefahrene Muster zu durchbrechen. Unsere intensive Paarberatung bietet Ihnen die Möglichkeit, in kurzer Zeit tief in Ihre Beziehungsthemen einzutauchen und nachhaltige Veränderungen anzustoßen.
- Paare in akuten Krisen, die schnelle Veränderung benötigen
- Beziehungen vor dem Aus, die eine letzte Chance nutzen möchten
- Paare, die räumlich weiter entfernt wohnen und gebündelt arbeiten möchten
- Alle, die intensiv und fokussiert an ihren Themen arbeiten wollen
- Ganztägige oder mehrtägige Sitzungen (z.B. Wochenend-Intensiv)
- Tiefgehende Arbeit an Kernthemen Ihrer Beziehung
- Kombination verschiedener therapeutischer Methoden
- Entwicklung eines konkreten Handlungsplans für die Zeit danach
- Nachsorge-Sitzungen zur Stabilisierung
- Tages-Intensiv (6-8 Stunden)
- Wochenend-Intensiv (2-3 Tage)
- Online oder in Präsenz möglich
4. Sexualberatung
Sexuelle Probleme sind eine der häufigsten Ursachen für Unzufriedenheit in Partnerschaften – und oft das schwierigste Thema anzusprechen. In unserer Sexualberatung schaffen wir einen wertfreien, professionellen Raum, um über Intimität, Lust und sexuelle Bedürfnisse zu sprechen.
- Unterschiedliche sexuelle Bedürfnisse und Lustlosigkeit
- Sexuelle Unlust oder Erektionsstörungen
- Kommunikation über sexuelle Wünsche und Fantasien
- Auswirkungen von Stress, Alltag oder Elternschaft auf die Sexualität
- Wiederaufbau von Intimität nach Krisen oder Untreue
- Ganzheitliche Betrachtung von körperlicher und emotionaler Intimität
- Wertfreier, offener Umgang mit allen sexuellen Themen
- Integration von Körpertherapie und emotionsfokussierten Methoden
- Praktische Übungen für Zuhause
- Einbeziehung medizinischer Aspekte bei Bedarf
- Paare jeden Alters mit sexuellen Schwierigkeiten
- Einzelpersonen mit Fragen zur eigenen Sexualität
- Paare, die ihre Intimität vertiefen möchten
5. Trennungsberatung
Nicht jede Beziehung sollte gerettet werden. Manchmal ist eine Trennung der gesündere Weg für alle Beteiligten. Die Trennungsberatung unterstützt Sie dabei, diesen schwierigen Prozess würdevoll, klar und möglichst verletzungsfrei zu gestalten.
- Der Entscheidung: Gehen oder bleiben?
- Klärung offener Fragen und emotionaler Themen
- Kommunikation der Trennung gegenüber dem Partner
- Gestaltung einer fairen Trennung, besonders bei gemeinsamen Kindern
- Emotionaler Verarbeitung und Trauerarbeit
- Entwicklung einer Co-Parenting-Strategie
- Wie sage ich es den Kindern?
- Aufbau einer funktionierenden Elternebene trotz Trennung
- Vermeidung von Loyalitätskonflikten
- Gestaltung von Umgangsregelungen
Auch für Einzelpersonen: Die Trennungsberatung ist auch einzeln möglich – wenn Sie Unterstützung beim Loslassen, bei Trennungsschmerz oder beim Neuanfang benötigen.
6. Anders lieben & LSBTIQ-Beratung
Queere Beziehungen stehen oft vor besonderen Herausforderungen: Coming-out-Prozesse, gesellschaftliche Diskriminierung, Fragen zur eigenen Identität oder spezifische Beziehungsdynamiken. Unsere LSBTIQ-Beratung bietet Ihnen einen affirmativen, sensiblen Raum für Ihre Themen.
- Paartherapie für gleichgeschlechtliche und queere Paare
- Begleitung bei Coming-out-Prozessen
- Unterstützung bei Fragen zu Geschlechtsidentität und sexueller Orientierung
- Beratung zu polyamoren und offenen Beziehungen
- Umgang mit Minderheitenstress und Diskriminierungserfahrungen
- Herausforderungen in lesbischen, schwulen oder bisexuellen Beziehungen
- Trans* und nicht-binäre Perspektiven in Partnerschaften
- Kinderwunsch und Familiengründung für queere Paare
- Spezifische Beziehungsdynamiken in der LSBTIQ-Community
- Affirmativ und wertschätzend
- Sensibilität für spezifische Lebensrealitäten
- Keine Pathologisierung, sondern Ressourcenorientierung
- Verständnis für intersektionale Herausforderungen
7. Beziehungscoaching
Beziehungscoaching unterstützt Sie dabei, alte Verhaltensmuster zu erkennen und neue Wege des Miteinanders zu finden. Der Fokus liegt auf persönlicher Entwicklung, klarer Kommunikation und einer lebendigen Partnerschaft.
- wiederkehrenden Konflikten und festgefahrenen Dynamiken
- mangelnde Balance zwischen Nähe und Autonomie
- Kommunikationsmustern, die Missverständnisse erzeugen
- dem Wunsch, die Beziehung aktiv weiterzuentwickeln
- Fragen zur Rollenverteilung oder Lebensgestaltung
- Erstgespräch zur Klärung von Themen und Zielen
- Individuell abgestimmte Sitzungen mit klaren Übungen
- Reflexion und Integration im Alltag
- Methoden aus Coaching, systemischer und emotionsfokussierte Arbeit
- Fokus auf Stärkung der Selbstverantwortung und Beziehungskompetenz
8. emotionsfokussierte Paarberatung
Die emotionsfokussierte Paarberatung hilft, verletzte Bindungen zu heilen. Sie stärkt das gegenseitige Verständnis und ermöglicht Paaren, ihre emotionale Nähe und Sicherheit wiederzufinden.
- Rückzug, Vorwürfen oder Distanz in der Beziehung
- wiederkehrenden Streits, die nicht gelöst werden
- fehlender emotionaler Verbundenheit oder Nähe
- Verletzungen und Enttäuschungen, die nachwirken
- dem Wunsch nach einer tieferen, sicheren Bindung
- Analyse emotionaler Muster und Reaktionsdynamiken
- Identifikation verletzlicher Bedürfnisse hinter Konflikten
- Unterstützung in offenen, verbindenden Gesprächen
- Förderung von Empathie und emotionalem Verstehen
- Schrittweise Wiederherstellung von Vertrauen und Intimität
9. Empowerment-Coaching
Das Empowerment-Coaching stärkt Selbstvertrauen und innere Klarheit. Es unterstützt Sie, Entscheidungen bewusst zu treffen, Grenzen zu setzen und Ihr Leben in Einklang mit Ihren Werten zu gestalten.
- Selbstzweifeln und mangelnder Abgrenzung
- Unsicherheit in Beziehungen oder Lebensphasen
- belastenden Rollenbildern und alten Glaubenssätzen
- Überforderung oder innerem Druck
- dem Wunsch nach mehr Selbstbestimmung und Klarheit
- Standortbestimmung und Zielformulierung
- Analyse hinderlicher Gedanken- und Verhaltensmuster
- Stärkung persönlicher Ressourcen und Kompetenzen
- gezielte Übungen zur Selbstwirksamkeit
- nachhaltige Integration im Alltag
Warum Moderne Paartherapie?
Online oder Präsenz? Sie haben die Wahl
Alle unsere Angebote können Sie sowohl online als auch in Präsenz in Anspruch nehmen:
- Bequem von Zuhause aus
- Keine Anfahrtswege, mehr Flexibilität
- Ideal bei räumlicher Distanz oder Zeitmangel
- Sichere, verschlüsselte Videoverbindung
- Genauso wirksam wie Präsenz-Therapie
- Persönlicher Kontakt in geschützter Atmosphäre
- Intensivere emotionale Arbeit möglich
- Fokussierte Zeit ohne Ablenkung des Alltags
- Besonders geeignet für Intensiv-Formate
Für wen sind unsere Angebote geeignet?
Unsere Paartherapie und Beratungsangebote richten sich an:
- Paare in Krisen, die ihre Beziehung retten möchten
- Einzelpersonen, die an ihren Beziehungsmustern arbeiten wollen
- Queere Paare und Einzelpersonen mit spezifischen Fragen
- Paare mit sexuellen Problemen oder Intimitätsverlust
- Paare vor oder nach der Trennung. die Klarheit oder Begleitung suchen
- Alle, die präventiv an ihrer Beziehung arbeiten möchten
So geht es weiter: Der Weg zu Ihrer ersten Sitzung
- Kontaktaufnahme Nehmen Sie über unser Kontaktformular oder telefonisch Kontakt auf. Wir melden uns innerhalb von 24 Stunden bei Ihnen.
- Kostenloses Erstgespräch In einem unverbindlichen Gespräch (15-20 Minuten) lernen wir uns kennen, Sie schildern Ihr Anliegen, und wir klären, welches Format für Sie passt.
- Terminvereinbarung Gemeinsam finden wir einen passenden Termin für Ihre erste Sitzung – online oder in unserer Praxis.
- Erste Sitzung In der ersten Sitzung vertiefen wir Ihre Themen, setzen klare Ziele und entwickeln einen individuellen Therapieplan.
Jetzt den ersten Schritt machen
Eine glücklichere Beziehung oder mehr Klarheit über Ihren Weg sind möglich. Der erste Schritt ist oft der schwerste – aber auch der wichtigste.
Wählen Sie jetzt das Angebot, das zu Ihrer Situation passt, und vereinbaren Sie Ihr kostenloses Erstgespräch. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.
Über 70 Jahre Lebenserfahrung & über 8.000 Beratungen
Wir sind nicht nur Paartherapeuten – wir sind selbst ein Paar mit gemeinsamer Geschichte. Unsere Arbeit basiert auf systemischer Paartherapie nach der Heidelberger Schule und auf der Erfahrung aus über 8.000 begleiteten Beratungsprozessen.
Diese Verbindung aus fachlicher Tiefe, persönlicher Beziehungserfahrung und langjähriger Praxis ermöglicht eine besonders klare, ehrliche und wirksame Begleitung.
„In jedem Nachteil liegt ein Keim eines gleich großen oder noch größeren Vorteils.“